卓球は、台の真ん中にネットが設置されており、それが障害物となっています。ミート系の技術ですと、ネットよりも低い位置から威力のある打球をすることは困難です。

In table tennis, a net is installed in the middle of the table, which acts as an obstacle. With meat-based techniques, it is difficult to hit the ball with power from a position lower than the net.

以前に、卓球において重要なことは、相手コートに入る確率を上げることだとお伝えしました。高い弧線を描いて打球することで、ネットという障害物を避けて、威力ある打球を相手コートに送ることができるのです。

I previously mentioned that the important thing in table tennis is to increase the probability of entering the opponent’s court. By hitting the ball in a high arc, you can avoid the obstacle of the net and send a powerful ball into the opponent’s court.

確率を上げる

今回は、ドライブで高い弧線を描くことが難しい方に、どうしたらそういった打球をすることができるようになるかを説明できればと思います。

This time, I would like to explain to those who have difficulty drawing a high arc when driving how to be able to hit the ball.

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面を開く／open the face

ボールを打球する時、ラケット面を開くとどうなるかご存じでしょうか？例えば、相手がドライブを打ってきた場合、ラケット面を開いて打球をすると、ボールは上に飛んでいきます。

Do you know what happens when you open the racket surface when you hit a ball?
For example, if your opponent hits you with a drive, if you open the racket and hit the ball, the ball will fly upwards.

では逆に、ラケット面を閉じて打球するとどうなりますでしょうか？今度はその逆で、ボールはラケット面を開いた時よりも下に飛び出していく感覚が分かるのではないでしょうか。

Conversely, what would happen if you hit the ball with the racket face closed?
This time it’s the opposite. You will feel the ball flying further down than when you open the racket face.

つまり、ボールを上に飛ばしたい時はラケット面を開き、ボールが上に飛ぶ力を抑え込みたい時は面を閉じるという感覚が掴めるのではないでしょうか。

In other words, if you want the ball to fly upwards, open the racket face, and if you want to suppress the momentum of the ball flying upwards, close the racket face.

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高い弧線を描くために／draw a high arc

ラケット面を開きっぱなしにして固定してしまうと、ドライブの回転量に応じてラケットのスイング方向を調整して対応する必要が出てきます。毎回、違う回転量の打球に対して、毎回スイングを合わせていくのは非常に難しいかと思います。

If the racket face is open and fixed, the racket swing direction must be adjusted depending on the amount of rotation of the drive. I think it’s very difficult to match your swing every time you hit a ball with a different amount of rotation each time.

逆に面を閉じてしまうと、ラケット面が寝ている状態のため、ラケットの角に当たってしまうことが増えると思います。冒頭にもお伝えした通り、卓球で大事なことは、なるべく相手コートに入る確率を上げることなのです。

Conversely, if you close the racket surface, the racket surface will face downward, making it easier to hit the corners of the racket. As I mentioned at the beginning, the important thing in table tennis is to increase the probability of entering the opponent’s court as much as possible.

相手コートに入る確率を上げながら、且つ、同様のスイング方向で、なるべく回転量が変化してくるボールに対してうまく高い弧線でのドライブを打ち続けるためには、ラケット面を開く／閉じるのタイミングが非常に重要になります。

The timing of opening and closing of the racket face is important in order to keep the direction and amount of rotation as constant as possible, increase the probability of entering the opponent’s court, and continue hitting the ball with a high arc drive.

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打球方法／How to hit the ball

まず、正しい姿勢でボールを打球する直前までは、ラケット面は開いておきます。実際には、構えている時はラケット面を閉じており、打球の直前にラケット面を開くという方が正しい表現だと思います。

First, maintain proper posture and keep the racket surface open until just before hitting the ball. In reality, I think it would be more correct to say that the racket face is closed when you are holding the ball, and opens just before you hit the ball.

インパクトの瞬間、ラケット面を開いているとボールが下に落ちにくくなり、ボールが高く上がりやすくなります。但し、そのまま斜め上方向にスイングしてしまうと、ボールは遥か彼方へ飛んで行ってしまいますね。

If the racket surface is open at the moment of impact, the ball will be less likely to fall downwards and more likely to rise higher. However, if you keep swinging diagonally upward, the ball will fly farther.

つまり、ここで重要なことは、打球する直前まではラケット面を開いておき、インパクト直前にラケット面を閉じていくことなのです。そうすることで、ラケットでボールを掴みながらボールの斜め上から真上を擦っていくような打球になります。

So, the key here is to keep the racket face open until just before you hit the ball, and close the racket face just before impact. By doing this, you can hit the ball as if it were rolling from diagonally to directly above the racket while keeping it attached to the racket.

つまり、ラケット面の開く／閉じるをうまくコントロールすることで、ラケット面に当たる確率を上げながら、弧線をコントロールして威力あるドライブを相手コートに入れ続けることができるようになります。

In other words, by skillfully controlling the opening and closing of the racket surface, you can increase the probability of hitting the racket surface, while controlling the arc and continuing to drive powerful drives into the opponent’s court.

但し、ラケットを力強く握ってしまうと、ラケットのしなりが生まれず、ラケット面のコントロールがしにくくなりますので、その点はご注意下さい。

However, please be aware that if you grip the racket too tightly, the racket will not bend and it will be difficult to control the racket surface !!

ラケットの握り方

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